より効果を得るには?
はじめて使用される際は、緊張などにより中々効果は得られないでしょう。なるべくリラックスして眠ることが出来れば、酸素吸引力が高まり効果が現れます。
酸素カプセルは、毎日入る方が効果はありますが、最初は72時間以内に入ることをおすすめします。72時間を経過すると、体内の酸素濃度が通常に戻ります。したがって、二回目以降は72時間以内に1回の割合でお試し下さい。効果が得られるようでしたら、効果が失われないよう、酸素カプセルに入る間隔をご自身で探してみて下さい。
また、カプセル内の気圧を上げるために、飛行機や高所に上った時と同じような圧迫感を感じます。圧迫感を感じた時は、あくびや唾を飲むなどして耳抜きをします。耳抜きに不安があるときは、耳栓をしようします。